FB
czy wiesz, że
najwcześniej grzyby MUN zaczęto stosować w Chinach. Cieszyły się one ogromnym powodzeniem już w czasach dynastii Tang (618-907).
Wybierz rodzaj dania:
Zupy
Dania główne
Przystawki
Przekąski
Sałatki
Marynaty
Desery
Wybierz główne składniki:
Drób
Wieprzowina
Wołowina
Ryby
Owoce morza
Bezmięsne
Makaron
Ryż
Warzywa
Grzyby
Owoce
Sosy
Wybierz produkt TaoTao:
Szarotka
Klubowicz Szarotka ( 14 ) proponuje:
Dowiedz się więcej o klubowiczu Szarotka
Jajecznica z awokado i kiełkami mung
Jajecznica z awokado i kiełkami mung
Składniki:
pół łyżeczki
>
cebula, pół dojrzałego awokado, trzy plastry polędwicy drobiowej, trzy jajka, pół szklanki zimnego mleka, sól i pieprz, łyżeczka masła i kapka oleju do smażenia, szczypiorek do posypania jajecznicy
Informacje:
Dodany przez: Szarotka
Data dodania: 2008-01-28
Kuchnia: europejska
Smak: łagodny
Czas przygotowania: do 15 min.
Ilość porcji: 4
Rodzaj dania: Przystawki Rodzaj składników: Drób, Warzywa, Sosy
Sposób przyrządzenia:
Najpierw trzeba rozdrobnić awokado widelcem. Następnie pokroić polędwicę w paseczki, odsączyć kiełki fasoli i posiekać cebulkę oraz szczypiorek. Teraz przygotowujemy masę jajeczną. Roztrzepujemy jaja i dolewamy stopniowo mleko (dzięki temu jajecznica będzie bardziej puszysta) i słodki sos chili, doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem. Na patelni rozgrzewamy masło z olejem, wrzucamy posiekaną cebulkę, szklimy, a potem dokładamy polędwicę. Gdy wszystko apetycznie się przyrumieni, wlewamy masę jajeczną. Co jakiś czas delikatnie mieszamy aby zapobiec przypaleniu. Wsypujemy odsączone kiełki fasoli i dodajemy awokado, chwilkę jeszcze smażymy na niewielkim ogniu, aż całość stanie się gorąca. Podajemy ze świeżym pieczywem, posypaną szczypiorkiem.
Doskonały przepis! Robiąc jajecznicę dodałam mleka spienionego wcześniej dyszą z ekspresu do kawy. Wyszła niezwykle puszysta:-)
Dodany przez: thebetterdoctor
2008-04-06, 20:05
WYSZUKAJ

Szaszłyki Feng Shui

Krewetki marynujemy kilka godzin w sosie sojowym TaoTao wymieszanym z mąką kukurydzianą. Piersi z kurczaka kroimy w kostkę i zalewamy marynatą w ...

Soba maki

Gotujemy makaron Soba ( wrzucamy na wrzątek, gotujemy 5 minut, odcedzamy i moczymy w zimnej wodzie). Do przygotowanej miski wlewamy sos sojowy, olej ...

Ananasowy kurczak z chińskim makaronem

Pierś z kurczaka kroimy w paseczki oraz ananasa w kawałki – wszystko marynujemy w sambal oelek , wrzucamy na rozgrzany olej i obsmażamy ...

Bazyliowe krewetki z makaronem chow mein

Krewetki marynujemy w zielonym sosie chili i w wyciśniętym czosnku. Podsmażamy na małej ilości oliwy, dodajemy bazylię chili mix warzywny, ...

Limetkowy indyk z ryżową tapioką

Pierś z indyka kroimy w paseczki i marynujemy w soku z limonki, cukrze i oleju. Marchewkę kroimy w słupki i gotujemy razem z makaronem ryżowym ...