FB
czy wiesz, że
kuchnia chińska jest jedną z najbogatszych i najbardziej urozmaiconych na świecie: doliczono się w niej ponad 16 000 różnych potraw
Wybierz rodzaj dania:
Zupy
Dania główne
Przystawki
Przekąski
Sałatki
Marynaty
Desery
Wybierz główne składniki:
Drób
Wieprzowina
Wołowina
Ryby
Owoce morza
Bezmięsne
Makaron
Ryż
Warzywa
Grzyby
Owoce
Sosy
Wybierz produkt TaoTao:
kosmosik
Klubowicz kosmosik ( 9 ) proponuje:
Dowiedz się więcej o klubowiczu kosmosik
Tofu z brokułami w sosie ostrygowym
Tofu z brokułami w sosie ostrygowym
Składniki:
1 łyżka stołowa
>
2 łyżki stołowe
>
2 łyżki stołowe
>
30dkg świeżych brokułów, 20dkg tofu, 3 ząbki czosnku, dwie łyżki cukru, dwie łyżeczki krochmalu kukurydzianego (bądź mąki ziemniaczanej), nieco ciepłej, przegotowanej wody, olej do smażenia
Informacje:
Dodany przez: kosmosik
Data dodania: 2007-12-17
Kuchnia: chińska
Smak: łagodny
Czas przygotowania: do 15 min.
Ilość porcji: 3
Rodzaj dania: Dania główne Rodzaj składników: Bezmięsne, Ryż, Warzywa, Sosy
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: 1. Brokuły myjemy i kroimy w drobne piramidki wielkości ok. 3cm, usuwamy twarde części rdzenia. 2. Tofu odsączamy z nadmiaru cieczy używając ściereczki bądź papieru kuchennego, kroimy w kostkę wielkości ok. 1,5cm. 3. Czosnek drobno siekamy.

Przygotowanie sosu: w naczyniu łączymy sosy, mąkę i cukier, rozprowadzamy kilkoma łyżkami ciepłej wody.

Przygotowanie: 1. Mocno rozgrzewamy olej na woku. Frytujemy tofu aż nabierze złotego koloru. Zdejmujemy usmażone tofu na naczynie. 2. Ponownie rozgrzewamy olej, dodajemy czosnek i brokuły. Smażymy mieszając ok. 8 min. aż brokuły zaczną się robić miękkie. 3. Dodajemy tofu, zalewamy sosem i mieszamy aby składniki się połączyły, a sos zgęstniał. Serwujemy gorące z białym ryżem. Smacznego!
Komentarze (0)
WYSZUKAJ

Szaszłyki Feng Shui

Krewetki marynujemy kilka godzin w sosie sojowym TaoTao wymieszanym z mąką kukurydzianą. Piersi z kurczaka kroimy w kostkę i zalewamy marynatą w ...

Soba maki

Gotujemy makaron Soba ( wrzucamy na wrzątek, gotujemy 5 minut, odcedzamy i moczymy w zimnej wodzie). Do przygotowanej miski wlewamy sos sojowy, olej ...

Ananasowy kurczak z chińskim makaronem

Pierś z kurczaka kroimy w paseczki oraz ananasa w kawałki – wszystko marynujemy w sambal oelek , wrzucamy na rozgrzany olej i obsmażamy ...

Bazyliowe krewetki z makaronem chow mein

Krewetki marynujemy w zielonym sosie chili i w wyciśniętym czosnku. Podsmażamy na małej ilości oliwy, dodajemy bazylię chili mix warzywny, ...

Limetkowy indyk z ryżową tapioką

Pierś z indyka kroimy w paseczki i marynujemy w soku z limonki, cukrze i oleju. Marchewkę kroimy w słupki i gotujemy razem z makaronem ryżowym ...