

Schab ze śliwkami
Składniki:
1,5 - 2 kg schabu (może być z kością), olej, miód, 15 dag suszonych śliwek bez pestek, 100 ml żubrówki Marynata do mięsa: 3 łyżki oleju, 3 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki sosu miodowego z czosnkiem, 1 łyżka majeranku, 1 łyżka octu winnego
Informacje:
Dodany przez: zhutao
Data dodania: 2009-03-30
Kuchnia: fusion
Smak: łagodny
Czas przygotowania: powyżej 2h
Ilość porcji: 8
Rodzaj dania: Dania główne
Rodzaj składników: Wieprzowina, Sosy
Sposób przyrządzenia:
Schab należy umyć i osuszyć. Jeżeli jest to mięso z kością to je oddzielamy i usuwamy ścięgna. Z mięsa, po lekkim jego nacięciu wzdłuż, formujemy prostokątny płat. Następnie delikatnie je rozbijamy przy pomocy dłoni.
Przygotowujemy w misce marynatę: mieszamy dokładnie 3 łyżki oleju, 3 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki sosu miodowego z czosnkiem, 1 łyżkę majeranku i 1 łyżkę octu winnego. Do miski wkładamy mięso i obtaczamy w marynacie. Wkładamy do lodówki na min. 1 godzinę. Do niewielkiej miseczki wkładamy suszone śliwki, zalewamy je żubrówką.
Po min. godzinie wyjmujemy mięso z lodówki oraz osączamy śliwki z alkoholu. Następnie na brzegu rozłożonego plastra mięsa układamy po kolei śliwki. Mięso zawijamy i obwiązujemy bawełnianą nicią. Tak uformowaną roladę umieszczamy w brytfannie i polewamy olejem. Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 230ºC, wkładamy brytfannę i pieczemy przez 25 minut. Następnie zmniejszamy temperaturę do 180ºC i pieczemy przez kolejne 25 minut. Na koniec smarujemy mięso miodem i trzymamy w piekarniku przez 15 minut w temperaturze 160ºC. Smacznego!
Przygotowujemy w misce marynatę: mieszamy dokładnie 3 łyżki oleju, 3 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki sosu miodowego z czosnkiem, 1 łyżkę majeranku i 1 łyżkę octu winnego. Do miski wkładamy mięso i obtaczamy w marynacie. Wkładamy do lodówki na min. 1 godzinę. Do niewielkiej miseczki wkładamy suszone śliwki, zalewamy je żubrówką.
Po min. godzinie wyjmujemy mięso z lodówki oraz osączamy śliwki z alkoholu. Następnie na brzegu rozłożonego plastra mięsa układamy po kolei śliwki. Mięso zawijamy i obwiązujemy bawełnianą nicią. Tak uformowaną roladę umieszczamy w brytfannie i polewamy olejem. Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 230ºC, wkładamy brytfannę i pieczemy przez 25 minut. Następnie zmniejszamy temperaturę do 180ºC i pieczemy przez kolejne 25 minut. Na koniec smarujemy mięso miodem i trzymamy w piekarniku przez 15 minut w temperaturze 160ºC. Smacznego!
Komentarze (1)
zobacz wszystkie komentarze
Genialny przepis! Nigdy nie jadłam lepszego schaba! Mięso nie jest suche, soczyste, aromatyczne, wyśmienite!
Dodany przez: jjoannars
2009-09-30, 10:09
Dodaj swój komentarz


Poprzedni przepis





