

Polędwica po japońsku

Składniki:
8 cienkich plasterków polędwicy wołowej; 1 puszka szparagów (30 dag); 1 puszka zielonego groszku; 4 łyżki oliwy; 1 łyżeczka ziół: estragonu, oregano i bazylii, sól, pieprz.
Do dekoracji: 1 pomidor, kilka łodyg szczypiorku.
Do dekoracji: 1 pomidor, kilka łodyg szczypiorku.
Informacje:
Dodany przez: LIGOROWSKA
Data dodania: 2008-09-23
Kuchnia: inna
Smak: słodko-pikantny
Czas przygotowania: powyżej 2h
Ilość porcji: 4
Rodzaj dania: Dania główne
Rodzaj składników: Wołowina
Sposób przyrządzenia:
Mięso moczymy w marynacie sporządzonej z sosu teriyaki oraz octu ryżowego co najmniej przez 3 godziny. Groszek i szparagi osączyć na sitku. Pomidor umyć i pokroić na cząstki. Mięso opłukać, osuszyć, rozbić tłuczkiem Każdy plaster posmarować odrobiną oliwy, natrzeć solą, pieprzem i ziołami: estragonem, oregano i bazylią. Smażyć na rozgrzanej patelni, po 2-3 minuty z każdej strony, aż się lekko zarumieni. Na pozostałej oliwie podsmażyć groszek, doprawić solą oraz pieprzem. Szparagi zawinąć w plastry mięsa i spiąć drewnianymi wykałaczkami. Groszek wyłożyć na półmisek, ułożyć na nim ruloniki polędwicy i przybrać cząstkami pomidora oraz szczypiorkiem. Do potrawy polecam francuskie białe wino wytrawne – Baron Philippe Rothschild Bordeaux.
Komentarze (0)
Dodaj swój komentarz







