

Sałatka azjatycka z ryżem
Składniki:
150g ryżu basmati - 150g groszku cukrowego - 1 czerwona papryka - 3 cebulki dymki - 2cm,kawałek świeżego imbiru - 2 łyżki oleju słonecznikowego - 1 łyżka sosu chutney z mango - 50g prażonych orzeszków nerkowca
Informacje:
Dodany przez: grela366
Data dodania: 2009-12-13
Kuchnia: połud.azjatycka
Smak: łagodny
Czas przygotowania: 30-60 min.
Ilość porcji: 4
Rodzaj dania: Sałatki
Rodzaj składników: Bezmięsne, Ryż, Warzywa, Sosy
Sposób przyrządzenia:
1.Wsypać ryż do 300 ml osolonej wody, zagotować. Przykryć garnek do połowy i gotować na wolnym ogniu 20-25 minut. Zdjąć przykrywkę, odparować, odstawić na 30-50min, od czasu do czasu zamieszać stygnący ryż widelcem. 2.Oczyścić strąki groszku i kolbki kukurydzy , umyć. Wrzuci groszek do dużej ilości osolonej, wrzącej wody. Gotować minutę, wyjąc łyżką cedzakową, wrzucić do tej samej wody kolbki kukurydzy, gotować 3 min. Zanurzyć warzywa w wodzie z lodem, odcedzić odstawić, aby całkowicie ostygły. Papryki przepołowić, oczyścić z nasion, umyć, pokroić w wąskie paski. Przekroić strączki groszku na pół, a kolby kukurydzy na 3 części. 3.Oczyścić, umyć , drobno posiekać cebulkę dymkę. Osączyć pędy bambusa i pokroić w wąskie paski. Przełożyć ryż i warzywa do dużej salaterki, wymieszać wszystkie składniki. 4. Przygotować sos: obrać imbir i zetrzeć do miski na tarce o drobnych oczkach. Dodać ocet, sos sojowy, olej, chutney z mango, wymieszać, dodać sól. 5.Polać sałatkę sosem i delikatnie zamieszać. Przełożyć sałatkę do małych salaterek, posypać orzeszkami nerkowca i od razu podawać.
Komentarze (0)
Dodaj swój komentarz









