FB
czy wiesz, że
najwyższa góra Wietnamu i zarazem Indochin nazywa się Fan Si Pan i ma wysokość 3143 m n.p.m. Góra ta nazywana jest także Dachem Indochin.
Wybierz rodzaj dania:
Zupy
Dania główne
Przystawki
Przekąski
Sałatki
Marynaty
Desery
Wybierz główne składniki:
Drób
Wieprzowina
Wołowina
Ryby
Owoce morza
Bezmięsne
Makaron
Ryż
Warzywa
Grzyby
Owoce
Sosy
Wybierz produkt TaoTao:
escada
Klubowicz escada ( 1 ) proponuje:
Dowiedz się więcej o klubowiczu escada
Ryba duszona w soczewicy i porach
Ryba duszona w soczewicy i porach
Składniki:
kilka łużek wg.uznania
>
filety rybne - 0.6 kg; soczewica zielona- 0.4kg; por -1szt; oliwa z oliwek; ser żółty gouda - 10dkg; czosnek -2 ząbki; sól; pieprz
Informacje:
Dodany przez: escada
Data dodania: 2007-12-12
Kuchnia: fusion
Smak: łagodny
Czas przygotowania: 30-60 min.
Ilość porcji: 4
Rodzaj dania: Dania główne Rodzaj składników: Ryby, Warzywa, Sosy
Sposób przyrządzenia:
Dokładnie umyć pora i pokroić w talarki. Poddusić w małej ilości wody. Ugotować soczewicę i gdy będzie prawie miękka , połączyć z porem i oliwą oraz roztartym czosnkiem. Wrzucić do wrzącej potrawki filet rybny pokrojony w grube paski - natychmiastowe ścięcie białka nie dopuści do utraty soczystości mięsa. Dodać sos sojowo -grzybowy i pozostałe przyprawy. Gdy wszystko będzie miękkie i boski aromat zwabi w pobliże całą rodzinę nałożyć do 4 miseczek i posypać startym żółtym serem. Podawać z chrupiącą bagietką oraz uśmiechem :-))
Komentarze (0)
WYSZUKAJ

Szaszłyki Feng Shui

Krewetki marynujemy kilka godzin w sosie sojowym TaoTao wymieszanym z mąką kukurydzianą. Piersi z kurczaka kroimy w kostkę i zalewamy marynatą w ...

Soba maki

Gotujemy makaron Soba ( wrzucamy na wrzątek, gotujemy 5 minut, odcedzamy i moczymy w zimnej wodzie). Do przygotowanej miski wlewamy sos sojowy, olej ...

Ananasowy kurczak z chińskim makaronem

Pierś z kurczaka kroimy w paseczki oraz ananasa w kawałki – wszystko marynujemy w sambal oelek , wrzucamy na rozgrzany olej i obsmażamy ...

Bazyliowe krewetki z makaronem chow mein

Krewetki marynujemy w zielonym sosie chili i w wyciśniętym czosnku. Podsmażamy na małej ilości oliwy, dodajemy bazylię chili mix warzywny, ...

Limetkowy indyk z ryżową tapioką

Pierś z indyka kroimy w paseczki i marynujemy w soku z limonki, cukrze i oleju. Marchewkę kroimy w słupki i gotujemy razem z makaronem ryżowym ...