FB
czy wiesz, że
Mekong jest najdłuższą rzeką na Półwyspie Indochińskim, ma długość 4880 km i przepływa przez 5 państw: Chiny, Birmę, Wietnam, Laos i Kambodżę.
Wybierz rodzaj dania:
Zupy
Dania główne
Przystawki
Przekąski
Sałatki
Marynaty
Desery
Wybierz główne składniki:
Drób
Wieprzowina
Wołowina
Ryby
Owoce morza
Bezmięsne
Makaron
Ryż
Warzywa
Grzyby
Owoce
Sosy
Wybierz produkt TaoTao:
LIGOROWSKA
Klubowicz LIGOROWSKA ( 4 ) proponuje:
Dowiedz się więcej o klubowiczu LIGOROWSKA
Polędwica po japońsku
Polędwica po japońsku
Składniki:
8 cienkich plasterków polędwicy wołowej, 1 puszka szparagów (30 dag), 1 puszka zielonego groszku, 4 łyżki oliwy, 1 łyżeczka ziół : estragonu, oregano i bazylii, sól, pieprz. Do dekoracji: 1 pomidor. Kilka łodyg szczypiorku.
Informacje:
Dodany przez: LIGOROWSKA
Data dodania: 2007-12-13
Kuchnia: inna
Smak: ostro-kwaśny
Czas przygotowania: 30-60 min.
Ilość porcji: 4
Rodzaj dania: Dania główne Rodzaj składników: Wołowina
Sposób przyrządzenia:
Groszek i szparagi osączyć na sitku. Pomidor umyć i pokroić na cząstki. Mięso opłukać, osuszyć, rozbić tłuczkiem Każdy plaster posmarować odrobiną oliwy, natrzeć solą, pieprzem i ziołami : estragonem, oregano i bazylią. Smażyć na rozgrzanej patelni, po 2-3 minuty z każdej strony, dodając sos sojowy TaoTao, aż się lekko zarumieni. Na pozostałej oliwie podsmażyć groszek, doprawić solą oraz pieprzem. Szparagi zawinąć w plastry mięsa i spiąć drewnianymi wykałaczkami. Groszek wyłożyć na półmisek, ułożyć na nim ruloniki polędwicy i przybrać cząstkami pomidora oraz szczypiorkiem. Do potrawy polecam francuskie białe wino wytrawne – Baron Philippe Rothschild Bordeaux.
Komentarze (0)
WYSZUKAJ

Szaszłyki Feng Shui

Krewetki marynujemy kilka godzin w sosie sojowym TaoTao wymieszanym z mąką kukurydzianą. Piersi z kurczaka kroimy w kostkę i zalewamy marynatą w ...

Soba maki

Gotujemy makaron Soba ( wrzucamy na wrzątek, gotujemy 5 minut, odcedzamy i moczymy w zimnej wodzie). Do przygotowanej miski wlewamy sos sojowy, olej ...

Ananasowy kurczak z chińskim makaronem

Pierś z kurczaka kroimy w paseczki oraz ananasa w kawałki – wszystko marynujemy w sambal oelek , wrzucamy na rozgrzany olej i obsmażamy ...

Bazyliowe krewetki z makaronem chow mein

Krewetki marynujemy w zielonym sosie chili i w wyciśniętym czosnku. Podsmażamy na małej ilości oliwy, dodajemy bazylię chili mix warzywny, ...

Limetkowy indyk z ryżową tapioką

Pierś z indyka kroimy w paseczki i marynujemy w soku z limonki, cukrze i oleju. Marchewkę kroimy w słupki i gotujemy razem z makaronem ryżowym ...