FB
czy wiesz, że
na świecie występuje około 40 000 gatunków ryżu a 25% wszystkich konsumowanych kalorii należy do kalorii pochodzących z ryżu.
Wybierz rodzaj dania:
Zupy
Dania główne
Przystawki
Przekąski
Sałatki
Marynaty
Desery
Wybierz główne składniki:
Drób
Wieprzowina
Wołowina
Ryby
Owoce morza
Bezmięsne
Makaron
Ryż
Warzywa
Grzyby
Owoce
Sosy
Wybierz produkt TaoTao:
kosmosik
Klubowicz kosmosik ( 9 ) proponuje:
Dowiedz się więcej o klubowiczu kosmosik
Aromatyczny kurczak z kiełkami i grzybami
Aromatyczny kurczak z kiełkami i grzybami
Składniki:
3 łyżki stołowe
>
1 łyżka stołowa
>
10dkg (po namoczeniu)
>
1 łyżka stołowa
>
40dkg filetów z piersi kurczaka, 2 dymki wraz z szczypiorem, tacka kiełków sojowych, 3 ząbki czosnku, kilka plasterków świeżego imbiru, odrobina ciepłej, przegotowanej wody, 3 łyżki chińskiego wina do gotowania (ew. Sherry Amontillado), 4 łyżeczki krochmalu kukurydzianego (ew. mąki ziemniaczanej), (opcjonalnie) łyżeczka glutaminianu sodu, olej do smażenia
Informacje:
Dodany przez: kosmosik
Data dodania: 2007-12-17
Kuchnia: chińska
Smak: łagodny
Czas przygotowania: 15-30 min.
Ilość porcji: 3
Rodzaj dania: Dania główne Rodzaj składników: Drób, Ryż, Warzywa, Grzyby, Sosy
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: 1. Filety oczyszczamy i kroimy w kostkę wielkości ok. 1,5cm. Dokładnie myjemy nóż i deskę do krojenia. W misce zalewamy mięso dwoma łyżkami sosu sojowego (jasnego), olejem sezamowym, dwoma łyżkami wina. Dodajemy 2 łyżeczki mąki i mieszamy dokładnie marynatę. Odstawiamy w chłodne miejsce i marynujemy minimum godzinę. 2. Grzyby zalewamy wrzątkiem i trzymamy w wodzie aż zmiękną (ok. 30 min), kroimy w wąskie paski. 3. Kiełki sojowe płuczemy i odsączamy. 4. Dymki oczyszczamy i kroimy w piórka, szczypior szatkujemy. 5. Czosnek i obrany imbir szatkujemy na drobne cząstki.

Przygotowanie sosu: łączymy w naczyniu jedną łyżkę jasnego sosu sojowego, 1 łyżkę ciemnego, grzybowego sosu sojowego, pozostałą mąkę, (opcjonalnie) glutaminian sodu. Rozprowadzamy kilkoma łyżkami ciepłej wody.

Przygotowanie: 1. Na woku mocno rozgrzewamy olej. Dodajemy kurczaka wraz z marynatą. Smażymy mieszając aż kurczak zacznie nabierać złotego koloru. Zdejmujemy mięso na naczynie. 2. Ponownie rozgrzewamy olej, dodajemy imbir, czosnek, cebulę oraz grzyby. Smażymy mieszając 2 minuty. 3. Dodajemy kiełki sojowe, podlewamy pozostałym winem, smażymy aż wino odparuje - ok. pół minuty. 4. Dodajemy mięso, zalewamy sosem, mieszamy dokładnie aby sos pokrył składniki oraz zgęstniał. Podajemy gorące z białym ryżem na półmisku obsypane szczypiorem z dymki. Smacznego!
Komentarze (0)
WYSZUKAJ

Szaszłyki Feng Shui

Krewetki marynujemy kilka godzin w sosie sojowym TaoTao wymieszanym z mąką kukurydzianą. Piersi z kurczaka kroimy w kostkę i zalewamy marynatą w ...

Soba maki

Gotujemy makaron Soba ( wrzucamy na wrzątek, gotujemy 5 minut, odcedzamy i moczymy w zimnej wodzie). Do przygotowanej miski wlewamy sos sojowy, olej ...

Ananasowy kurczak z chińskim makaronem

Pierś z kurczaka kroimy w paseczki oraz ananasa w kawałki – wszystko marynujemy w sambal oelek , wrzucamy na rozgrzany olej i obsmażamy ...

Bazyliowe krewetki z makaronem chow mein

Krewetki marynujemy w zielonym sosie chili i w wyciśniętym czosnku. Podsmażamy na małej ilości oliwy, dodajemy bazylię chili mix warzywny, ...

Limetkowy indyk z ryżową tapioką

Pierś z indyka kroimy w paseczki i marynujemy w soku z limonki, cukrze i oleju. Marchewkę kroimy w słupki i gotujemy razem z makaronem ryżowym ...